Zabawy biegowe – poznaj kilka najlepszych z nich
Zabawy biegowe stanowią doskonały sposób na urozmaicenie treningu, jednocześnie wpływając pozytywnie na kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Przyjrzymy się…
Najnowsze wpisy
Bieg na 10 km – jak się przygotować? Trening i taktyka
Bieg na dystansie 10 km to popularna dyscyplina lekkoatletyczna, stanowiąca wyzwanie zarówno dla amatorów, jak i zawodowców. W artykule znajdziesz…
Założycielka i redaktor naczelna BiegowySwiat.pl. Dziennikarka biegowa z pasji i wyboru, laureatka nagrody „Biegowy Dziennikarz Roku”. Na co dzień udowadnia, że niemożliwe nie istnieje, zamieniając marzenia o kolejnych kilometrach w rzeczywistość. Specjalizuje się w tematyce biegów górskich i ultra, ale z równą ciekawością opisuje historie debiutantów na dystansie 5 km.
